Prescripción de café con cúrcuma | Zoran Bogdanovic

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El café es, sin duda, una de las tres bebidas más populares del mundo, y numerosos estudios lo han respaldado. A pesar de su delicioso sabor, ofrece numerosos beneficios para la lozanía.

Este no es el caso de algunas mezclas de café populares que están cargadas de azúcar, saborizantes y crema. ¡Hoy compartimos una deliciosa fórmula de café que te ayudará a hartar gordo, combatir la inflamación, compendiar la cetosis y más!

Es una fuente inagotable de manutención, así que no dudes en comenzar tu día con ella y disfrutar de su sabor y beneficios para la lozanía.

Café quemagrasas con cúrcuma

Ingredientes:

• 2 tazas de café orgánico
• ¼ cucharadita de cúrcuma
• 1 cucharadita de mantequilla
• 1 cucharadita de unto XCT (unto MCT o unto de coco)
• ¼ cucharadita de canela
• pizca de sal acuarela
• 1 pizca de cada uno de los dos edulcorantes de su opción, como Vanilla Stevia y English Toffee Stevia

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Instrucciones:

Todo lo que tienes que hacer es preparar dos tazas de café y luego mezclarlo con el resto de los ingredientes en una licuadora. ¡Disfrutar!

Encima, el conocido Dr.Jockers aconseja:

«Puedes hacer más según sea necesario; simplemente multiplica la fórmula». Vierta café caliente en una licuadora de plástico duro y los químicos plásticos se filtrarán en la licuadora, así que use una licuadora de vidrio para esta fórmula.

Siéntase excarcelado de comprobar con diferentes edulcorantes y sabores naturales. La pizca de sal elimina el regusto «amargo» de la stevia, haciéndola extremadamente sabrosa y agradable.

Igualmente puede comenzar con una pequeña cantidad de unto XCT y aumentar gradualmente. Si toma demasiado, puede comprobar indigestión o diarrea. La mayoría de las personas pueden manejar 1 cucharadita a la vez».

Los increíbles bienes de este café se deben a las poderosas propiedades de sus ingredientes:

• El café actúa como antioxidante, regula el azúcar en la sangre, reduce los niveles de insulina y previene los antojos.
• La cúrcuma reduce el aventura de problemas digestivos y cáncer al combatir la inflamación.
• El butirato, que se encuentra en la mantequilla, le da energía al cuerpo, reduce la inflamación en el intestino y ayuda a combatir la diabetes, la obesidad y los trastornos neurológicos.
• Los aceites XCT y MCT aumentan la producción de cetonas, regulan el azúcar en la mortandad y ayudan a perder peso. El unto de coco ayuda a equilibrar las hormonas, mejoramiento la lozanía del corazón y reduce la inflamación y la artritis.
• La canela es un antiinflamatorio y antioxidante que mejora la sensibilidad a la insulina y ayuda en el tratamiento de trastornos neurológicos como el Alzheimer y el Parkinson.

Pruébalo hoy; ¡incluso podría reemplazar tu desayuno! ¡Te enamorarás al instante!