Prueba de mancuernas ajustables NordicTrack iSelect: No, gracias, Alexa

Una de las primeras cosas que compré cuando empezó la pandemia fue un bisagra de mancuernas ajustables. Mi marido y yo queríamos hacer entrenamiento de fuerza, pero necesitábamos varios pesos diferentes. Él tenía músculos reales mientras que yo tenía brazos de espaguetis. El problema era que nuestro habitación no podía acomodar un estante completo. Las mancuernas ajustables parecían una opción bastante. Y lo fue hasta que ya no lo fue. Durante una serie de presiones de pecho, se rompió el pasador que aseguraba las placas de peso. Tengo un plato de 5 libras en la cara. Entonces, como puede imaginar, desconfiaba de probar las mancuernas ajustables NordicTrack iSelect de $ 429 (o solo $ 300 en propuesta).

Si acertadamente el precio ciertamente era poco de lo que desconfiaba, en verdad no es escandaloso. Llegaré a eso en un momento, pero podría comprar tanto, si no más, por 10 juegos de mancuernas regulares. Eso es esencialmente lo que está reemplazando aquí, ya que las mancuernas iSelect pasan de cinco a 50 libras en incrementos de cinco libras. Todavía está pagando una prima por las funciones inteligentes de iSelect.

Hay dos cosas que hacen que las mancuernas iSelect sean «inteligentes». La primera es que utilizan un mecanismo de obstrucción electrónico en superficie de pasadores o tornillos de extremo. La segunda es que puedes cambiar los pesos mediante comandos de voz a Alexa. Aunque por fortuna no tener porque igualmente hay un llamador que te permite cambiar los pesos manualmente.

Las mancuernas (¿o smartbells?) reposan en una bandeja especialmente adaptada. En el medio está la perilla manual y una pantalla LCD que muestra el peso flagrante. Todavía hay un soporte para tableta opcional que puede atornillar en la parte posterior. La tableta en sí es relativamente compacta, mide 21 x 19 x 16 pulgadas (LWH). No pude colocarlo en mi sala de estar, pero eso es solo porque ya tengo otro dispositivo de fitness conectado allí. Sin requisa, cerca de fácilmente en mi oficina en casa. La mayoría de las personas no deberían tener problemas para encontrar un superficie para abstenerse la bandeja. Los únicos requisitos son colocarlo cerca de una toma de corriente, lo que no suele ser una preocupación cuando se almacenan mancuernas. Todavía debe considerar dónde colocar la bandeja para abrir. Una vez que hayas bajado a esos bebés, si cambias de opinión, tendrás que mover placas de peso de 100 libras. Está no Divertido. (Eso igualmente es poco a tener en cuenta al expedir los pesos. La caja en la que viene pesa la friolera de 123 libras).

Contar las mancuernas es obvio. Todo lo que tiene que hacer es descargar la aplicación iSelect para iOS o Android y luego seguir las instrucciones para emparejar las mancuernas a través de Bluetooth y Wi-Fi. (Este postrero es para actualizaciones de firmware). Si desea usar las mancuernas con Alexa, deberá realizar algunos pasos adicionales para vincular la aplicación iSelect y su cuenta de Amazon. La aplicación iSelect igualmente le permite establecer perfiles de peso personalizados para 15 ejercicios con mancuernas, que incluyen flexiones de bíceps, prensas de pecho y sentadillas. No he usado mucho esta característica, pero puedo ver que es útil si eres alguno que sabe exactamente cuánto peso necesitas para cada movimiento.

A diferencia de la mayoría de los productos de fitness conectados, las mancuernas iSelect tienen una gran superioridad: no se requiere suscripción. La importación le otorga un mes de membresía casero de NordicTrack iFit, pero no tiene que encapricharse a ella. Solo asegúrese de rescindir la renovación cibernética si prefiere usar un servicio diferente, si desea usar un servicio. Lo mejor de todo es que si NordicTrack decide dejar de traicionar o dar soporte a este dispositivo, no tendrá que quedarse con mancuernas tapiadas.

Si elige quedarse con iFit, deberá descargar una aplicación iFit separada para aceptar a las clases. Es inaguantable cuando los dispositivos conectados te obligan a descargar varias aplicaciones para usarlos. Es especialmente inaguantable cuando ninguna aplicación está particularmente acertadamente hecha. Tuve problemas de carga y conexión con las aplicaciones iSelect e iFit. No siempre que iniciaba las aplicaciones y reiniciaba mi teléfono, generalmente solucionaba el problema. Pero no aprecié el tiempo adicional que tuve que ocuparse a la resolución de problemas al tratar de incorporar un entrenamiento.

En cuanto al contenido de iFit, está acertadamente. No es atractivo como Peloton o Apple Fitness Plus, pero eso podría atraer a las personas a las que no les gusta que los entrenadores alegres digan cautela sobre las galletas de la fortuna. Todavía obtendrás un entrenamiento sólido. Estructuralmente, los cursos y ejercicios presentados eran similares a los que he adoptivo de otras aplicaciones de fitness. (Aunque aprecié que iFit no apresuró los períodos de refrigerio entre series). Es solo una impresión genérico diferente. Si Peloton es un Starbucks Frappuccino, iFit es más como una taza sólida de café.

Sin requisa, iFit no proporciona ningún contenido o funcionalidad específica para estas mancuernas internamente de su servicio. A diferencia de las mancuernas conectadas en Tempo Move o JaxJox, estas mancuernas no contarán sus repeticiones ni proporcionarán información adicional. Lo mejor que obtienes son entrenadores. poco Clases que explican cómo funcionan las mancuernas iSelect mientras conectan cursimente la función Alexa.

Hablando de eso, una de las cosas más molestas de entrenar con mancuernas ajustables tradicionales es que se necesita tiempo para aumentar o disminuir el peso. Eso no es un problema si haces tus propios entrenamientos. Sin requisa, cuando estás tomando clases, los 30 segundos entre series no son suficientes para restablecer las mancuerna en el estante, condonar un pasador mecánico, calcular cuántos platos adicionales amplificar y luego positivamente asegurarte de que todo esté asegurado. Si yo primero cubrí esas mancuernasNordicTrack enfatizó en una demostración que la combinación de Alexa y el mecanismo de obstrucción electrónico rápido sería rápido y seguro.

En verdad, Alexa fue rápida a veces. Otras veces Alexa estaba muy confundida.

Para controlar las mancuernas, puedes emitir comandos como «Alexa, establece pesos para flexiones de bíceps», «Alexa, aumenta/disminuye los pesos en cinco libras» o «Alexa, establece pesos en 15 libras». Si todo funciona correctamente, es posible que Alexa tarde entre 5 y 10 segundos en hacer lo que le pediste. Esto no incluye el tiempo para cambiar la posición de las mancuernas, lo que debes hacer para ajustar el peso. Desafortunadamente, Alexa no siempre es la asistente más inteligente del pedrusco. Alexa a menudo confundía «pesos» con «luces». En superficie de hacer lo que yo quería, Alexa me preguntó qué luces Hue quería encender o apagar. Otras veces, Alexa dijo que no podía conectarse a mis mancuernas, pero luego cambió con éxito los pesos posteriormente de un breve retraso.

Nuevamente, esto es un problema último si no está siguiendo un software. Sin requisa, si lo eres, Alexa puede tener dificultades para entenderte correctamente. Probé tanto con un Echo Spot como con el Echo de cuarta reproducción, los cuales ocasionalmente tenían problemas para entenderme, más el Spot que el Echo. Para ser justos, Alexa era capaz de entenderme varias veces sin problemas a través de una clase Peloton o iFit. Pero de vez en cuando tenía que gritarle repetidamente al profesor o interrumpir la clase para que Alexa entendiera mi comando. Pero incluso cuando Alexa funcionaba correctamente, nueve de cada diez veces era más rápido cuando configuraba manualmente los pesos con solo presionar un llamador.

La única vez que se me ocurrió usar Alexa sobre el llamador fue cuando corrí a la cocina a averiguar agua durante un refrigerio. Incluso entonces, no estoy seguro de si eso sería más rápido que un ajuste manual. Estoy a amparo de que los controles de Alexa estén allí por razones de accesibilidad, pero en este caso me gustaría que la función funcione de guisa más consistente.

Me impresionó lo rápido que fue ajustar manualmente las mancuernas. Lo revisé hace unos primaveras. La pesa rusa conectada de JaxJox. Si acertadamente igualmente tenía un mecanismo de obstrucción electrónico, no siempre era lo suficientemente rápido para mantenerse al día con las clases. Por el contrario, se siente como si las mancuernas iSelect cambiaran de peso al instante. Y esa velocidad no se logra a costas de la seguridad. He hecho extensiones de tríceps por encima de la inicio, peso muerto, giros rusos, filas separadas, prensas de pecho, sentadillas, lo que sea. Nunca se ha caído nadie.

Las mancuernas iSelect igualmente son resistentes y los discos no traquetean tanto como otras mancuernas ajustables que he probado. Los mangos son fáciles de agarrar y la forma cuadrada funciona acertadamente para ejercicios que requieren que hagas planchas con el peso (por ejemplo, filas separadas, juegos de mancuernas). Aún así, la forma es más voluminosa de lo que me hubiera gustado y no diría que son mucho mejores que las mancuernas habitual que ya tengo.

A $429, las mancuernas son caras. Eso no incluye el costo de un dispositivo Amazon Echo, si aún no tiene uno, o la suscripción mensual de $39 si elige continuar con iFit. Sin requisa, si son demasiado caros para suponer la pena depende de sus deposición de entrenamiento de fuerza. Un estante completo de mancuernas habitual que van desde 5 a 50 libras en incrementos de cinco libras puede costar una pequeña fortuna. La traducción NordicTrack por ejemplo . La mayoría están en el rango de $700 a $1,000. Si compara las mancuernas iSelect con esto, obtendrá un trato. Todavía ahorrarás mucho espacio en tu hogar.

Pero ahí es cuando positivamente necesitas un estante completo. Si eres un principiante, no tienes que hacerlo. Se pueden encontrar juegos de mancuernas más pequeños y que ahorran espacio por mucho menos. Los juegos de mancuernas ajustables de rango más pequeño igualmente están disponibles en Amazon por aproximadamente de $ 20- $ 150. Algunos incluso pueden convertirse en mancuerna. Si está frustrado con la yerro de métricas, JaxJox igualmente ofrece un bisagra de mancuernas ajustables conectadas de $ 499 para ayudarlo a contar sus repeticiones.

Si tiene varias personas de diferentes fortalezas en su casa, como mi marido y yo, un conjunto como este tiene más sentido. Todavía tenemos dispositivos Alexa, aunque no sé si alguno de nosotros hubiera usado el control por voz si no hubiera probado el dispositivo. Para mí, estas mancuernas tienen el rango de peso que necesitamos, ahorran espacio y se ajustan rápidamente para la clase. Lo más importante es que puedo entrenar sin temor a que un plato me golpee la hocico. Me doy cuenta de que nadie necesita comprar cientos en mancuerna conectadas que en verdad no tienen muchas funciones inteligentes. Pero si está buscando un estante completo y no tiene mucho espacio para trabajar, podría hacerlo mucho peor.

Fotografía por Triunfo Song / The Veranda