¿Poco vasto? Haz que la tecnología sea tu amiga y usa medios de carrera para rastrear a tu corredor. La mayoría de las carreras importantes ahora tienen un sitio web que envía notificaciones a su teléfono o una aplicación que permite a los espectadores seguir los tiempos parciales en vivo, los tiempos de finalización estimados y los resultados. En muchos casos, solo necesitas conocer el nombre de tu corredor o el número de dorsal para rastrearlo.
Kuzma recomienda que una persona en el equipo de animadores persiga para cerciorarse de encontrar a su corredor en el repaso; de esta modo, toda la sección no se animará tanto como para que su corredor pase desapercibido.
«Lo zaguero que quieres es esforzarte y extrañarlos», se dice Kuzma a SÍ MISMO. «Estarás frustrado y vendrán a buscarte».
Use la aplicación para obtener una representación visual de la ubicación de su corredor para que pueda determinar cuánto tiempo tiene para conservarse al ulterior punto de animación, si va a varias ubicaciones, para usar el baño o tomar un café mientras dilación. sobrepasar a los corredores.
Kuzma dice que incluso es importante conocer en qué perímetro está tu corredor, cuándo comienza ese perímetro y cuál será el ritmo por milla de tu corredor, especialmente si la carrera no tiene seguimiento en vivo o el seguimiento se vuelve inestable. En carreras con miles de personas, a menudo hay brechas significativas entre el primer, el medio y el zaguero obstáculo, por lo que es importante comprender el tiempo de su corredor de principio a fin.
4. Hazte visible.
Con miles de corredores y espectadores moviéndose a un ritmo acelerado a lo derrochador del repaso, es crucial que los espectadores hagan un esfuerzo por sobresalir. Si ha seguido el consejo del n.° 1, ya estará haciendo una enunciación llamativa, pero hay más que considerar. Kuzma recomienda usar y usar colores brillantes y «ir verticalmente», con sombreros, pancartas, globos y banderas que se destacan entre la multitud. Piense en decoraciones que suben en empleo de salir.
Mientras animaba a Cindy en su primer maratón, Kuzma usó una camisa hawaiana y un sombrero de vaquero para cerciorarse de que pudiera verlo al ganancia. En los últimos primaveras, Kuzma ha usado la bandera de la ciudad de Chicago mientras observa carreras importantes en la Ciudad de los Vientos y sus alrededores, donde viven. «Ayuda montarlos muy por encima de la persona para que se puedan ver desde allá», dice Kuzma.
Conocer qué colores usará su corredor durante la carrera incluso es útil para buscar y luego familiarizarse con su atleta. Pregúnteles sobre su atuendo de carrera, incluidos los colores de los pantalones cortos, las camisas y los zapatos, así como los sombreros o anteojos de sol que puedan estar usando. Asimismo bríndeles una descripción de lo que usará.
5. Lee la sala cuando animas.
No tienes que ser increíblemente creativo con tus aplausos, siempre y cuando ofrezcan un estímulo positivo, dice Kuzma.
¿En cuanto a chistes o líneas divertidas? Se manejo de conocer a tu corredor. Si sabes que poco la hará sonreír, hazlo. Pero Kuzma dice que las bromas no siempre son bienvenidas cuando se ejecuta. «Las bromas no son graciosas mientras corres», dice Kuzma, quien incluso corre su propia parte de 5K. «No los escuchan, y si lo hicieran, tendrían que pensarlo muy, muy duro».
Esta nota fue traducida al gachupin y editada para disfrute de la comunidad Hispana a partir de esta Fuente
